Alert IMGW najwyższego stopnia! Nawet 39°C. Przed nami fala ekstremalnych upałów!

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie meteorologiczne III stopnia przed upałami. Najbliższe dni przyniosą wyjątkowo wysokie temperatury, które lokalnie mogą osiągnąć nawet 39°C.

To najwyższy stopień ostrzeżenia przed upałem, oznaczający realne zagrożenie dla zdrowia i życia, szczególnie osób starszych, dzieci oraz osób przewlekle chorych.

Ostrzeżenie obowiązuje:

od 27 czerwca (sobota) od godz. 10:00

do 29 czerwca (poniedziałek) do godz. 20:00

Prognozowane temperatury:

• Sobota: od 33°C do 35°C
• Niedziela: od 35°C do 39°C
• Poniedziałek: od 35°C do 39°C

Także noce będą wyjątkowo ciepłe.

Temperatura minimalna wyniesie od 18°C do nawet 25°C, co oznacza tzw. noce tropikalne, podczas których organizm ma utrudnioną regenerację.

Według najnowszego komunikatu IMGW już w godzinach porannych miejscami temperatura osiągała 28–30°C.

Synoptycy prognozują, że w kolejnych godzinach na całym obszarze słupki rtęci przekroczą 30°C, a kulminacja upałów nastąpi w niedzielę i poniedziałek.

Eksperci nie wykluczają przedłużenia ostrzeżenia, jeśli prognozy utrzymają się na obecnym poziomie.

Podczas tak wysokich temperatur warto pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeństwa:

• pij dużo wody, nawet jeśli nie odczuwasz pragnienia,
• unikaj przebywania na słońcu między godziną 11:00 a 17:00,
• noś lekką i jasną odzież,
• chroń głowę nakryciem oraz stosuj kremy z filtrem UV,
• nie pozostawiaj dzieci ani zwierząt w samochodach,
• ogranicz intensywny wysiłek fizyczny.

Osoby starsze i przewlekle chore powinny szczególnie uważać na objawy przegrzania organizmu.